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    我今年22岁,混合型皮肤,我的工作长期对着电脑,现在脸颊上的毛孔变得很大,请问有什么办法可以解决吗?还有日常生活中应该注意一些什么?)

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      2013-07-15 17:37:49
    •   电脑皮肤,其实就是现代人尤其是年轻一代人,因为时常接触电脑,而引起的皮肤问题?! ∫蛭缒杂幸欢ǖ姆湓?,包括键盘啊,电脑屏啊,手机啊,等等,都是相当厉害的辐射源。这些辐射源直接会影响到我们身体的内分泌系统的稳乱。从而使皮肤代谢不规律,等等。
        加上电脑有磁性,会聚积一些灰尘,和不洁的空气等等,那这些都会影响到我们皮肤自身的质量,和加聚皮肤的老化程度?! ∧憧?,一个内调不稳定,一个外在的环境因素,从而使我们的皮肤出现各种各样的问题?! ≌攵悦恳恢植煌嘈偷钠し?,表现就不同:  像油性肤质,就会表现出油情况很严重,或者是出油的同时面部开始发干,也就是缺乏水份,起痘痘,毛孔粗大等;  干性肤质,则表现为:皮肤干燥,出现细纹,没有光泽,以及有黑斑,嗯,这些都是常期坐在电脑面前而忽略了如何防护的结果哦~  还有就是混合性肤质了,这样的肤质,通常具备干性和油性两种肤质的特征,一般是T区油,两颊干。
        面对电脑的话,两种肤质的特点就越发明显了?! ≡儆芯褪茄鄄科し舻募泳呃匣?,和眼部视神经的模糊化?! 《缒云し艉臀颐堑幕肪秤钟蟹浅4蟮墓叵?,比如,坐在写字楼里的朋友,通常都是在空调环境下工作。面对电脑8个小时。而如果内调方面和防辐射、以及补水和保湿的工作,做的不到位的话,皮肤就会变得干燥,无光泽,出油,甚至严重点的会呈现敏感性肤质的特征哦!  如何来解决电脑性的皮肤。
            在内调方面,大家不妨试试绿茶和菊花茶,这两种弱碱性的茶饮?! ÷滩璐蠹叶贾?,不仅有抗癌的效果,可以清除体内的自由基,还可以有抗辐射的功效哦;每天喝一些绿茶会对身体非常有益?! 《栈ú枋且恢直冉锨逑愕牟枰?,它的妙处就是在于,当你的眼睛很累的时候,用菊花茶的热气薰眼部,1分钟,眼睛马上感觉到很舒服,大家不妨试一试。
          在内调问题上,平时要多吃一些帮助抗氧化的时候,比如含有维它命A、维它命C和维它命E的食物。飞扬经?;峤獳、C、E讲一起说。因为它们真的是超强的抗氧化组合!从各种蔬菜和水果中尤其是水果,都可以摄取到丰富的维它命C,因为它是水溶性的;  那A和E都是脂溶性的,尤其是维它命A,在各种黄颜色的蔬菜中啊都含有,建议用油炒来吃。
        尤其胡萝卜,但是我发现很多朋友都不喜欢吃它的。但其实胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,也叫贝塔胡萝卜素,只有用油炒来吃,才能真正释放胡萝卜素,否则生吃吃的只是胡萝卜前质哦!  胡萝卜素不仅可以帮助细化我们的皮肤,保湿啊,充盈水份,更可以帮助“天然控油”。
        平衡水油分泌,以及使我们的眼睛变得明亮?! 〈蠹叶贾?,面部皮肤有汗腺和皮脂腺两种,眼部周围的皮肤,只有汗腺,皮脂腺很少,这也是为什么眼部皮肤会比面部其它皮肤先变老的一个原因。那么多补充了维它命A,我们的水油会平衡,而且可以起到紧致皮肤的效果呢~    再来说说维它命E吧,它又叫生育醇,有非常多的用途,针对于电脑皮肤的人士来讲,时常吃一些天然维它命E的东西,比如动物内脏啊,各种豆类等等,对帮助?;の颐堑南赴诜浅S行Ч?。
        从而加强皮肤抗氧化?!   ∑绞弊⒁舛嘁刻熳詈檬?500亳升,打个比方,1瓶矿泉水的量是550ML,大约要喝4瓶左右。保持每天1000亳升的排尿量。多吃蔬菜和水果这些弱碱性的食物,保持身体弱碱性状态,少吃酸性食物,这样皮肤就会慢慢改善过来。
            以上就是内调部分。现在根据不同环境和肤质看一下如何进行外在的改善:    1,针对油性肤质,平时一定要做好充分的补水工作,无论你选择的护肤品是什么样的,重要的是以:清爽无油脂的补水。洁面的产品选择弱酸性,不要选择碱性的。因为碱性的当时是会洗的很干净,但1至2个小时以后皮肤出油的情况就会变得严重了,尤其是T区,和两颊,这也是毛孔粗大的一点哦。
        所以飞扬提醒大家,记得用弱酸性洁面产品~那如何来区别洁面产品的酸碱性呢,到药店去找找PH值试纸吧?! ?,化妆水方面,使用非酒精性的,以及保湿和补水好的。其实油性肌肤是最需要补水的了。而不是控油。也只有补水才可以帮助表面控油。油份多了,那么水份相对来说就会分泌量减小,这也是为什么油性肤质的人易变成油性缺水性肤质的关键所在了。
          3,那,现在第三个就是就是痘痘了。油性皮肤的人无论是内在方面也好外在方面也好,如果稍不注意,小痘痘就会趁机而入~从你美丽的肌肤内,人家是破茧而出我们是破皮而出了?! ≌攵远欢?,我们要采取内外兼攻的方法。内在的除了加强饮水量,保持每日晨便,多以粗纤维为主,还要就是以蔬菜和水果多吃,少吃肉类、油腻的、甜食等。
        很多朋友不知道,其实甜食是最容易长痘痘的。因为甜食会引起体内维它命B群的代谢变慢,会长出黑头,因为T区是皮脂腺最丰富的地方,B群代谢减缓,那么T区就会更油了。所以杜绝甜食,也是很重要的一点哦!  外在方面,使用清爽无油脂的,弱酸性的基础护理套系,配合内调。
        要知道,80%的内在调养加上20%的外在保养,以及你的天天好心情,才会真正的改善皮肤?! ?,油性肤质,还有一点,就是每周做去角质的工作,以及清洁面膜。同时,别忘了给皮肤清爽的补水:)补水也会使毛孔收敛呢?!   ∠衷谒邓蹈尚苑糁?,坐在电脑面前如何来改善呢?  干性肤质,在选择基础套系的时候注重含有长效保湿因子的成份,比如沙粒经?;岷团笥衙欠窒硪恍┍J拿餍浅煞?,像:粘多糖、胶原蛋白、透明质酸。
        啊,这个秀明质酸应该算是新晋的保湿明星了:)现在很多种护肤品中都含有它呢~保湿效果也对来说不错哦!  除了保湿,就是补水。而补水与保湿是完全不同的两个概念。皮肤是要先补水,帮助细胞喝饱水份,再来进行保湿,帮助水份长效留住水份?! ∷莩渥懔?,皮肤首先避免了敏感。
        而且为保湿做好了充足的准备。同时,皮肤补水的工作做的好,也不容易引起,干性肤质的脂肪粒的产生哦!  说到脂肪粒,其实它的形成有一种原因就是因为皮肤干燥,有了小创口,而我们再使用保养皮的时候,引起了毛囊角质化,也就是脂肪粒了?! ≡偎邓当J?,选择长效保湿因子,比如透明质酸、尿囊素等。
        别看尿囊素这名字不好听,可它是干性和敏感性肤质的救星呢,可以起到非常好的安抚效果哦!还有洋甘菊这种菊类物质,也是抗敏的。
    • 2013-07-15 17:15:44
    • 每周去角质,多用清洁面膜,用清爽补水的水乳
    • 2013-07-15 17:15:41 2013-07-15 17:15:12 2013-07-15 17:13:26 2013-07-15 17:13:14 2013-07-15 17:11:53 查看更多好评回答(5)

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