• 百人计划 灵魂流行歌者袁娅维:如果一件事大家都懂了,还有什么意思? 2019-03-17
  • 饮食-热门标签-华商生活 2019-03-14
  • 金正恩对中国进行访问 2019-03-10
  • 2018广州中考语文作文题揭晓:《原来这么简单》 2019-03-09
  • 香港特区行政会议通过公务员加薪方案 2019-03-09
  • 爱问 爱问共享资料 爱问分类
    宁夏11选五中奖规则 >
    医疗健康
    妇产科

    浙江12选五遗漏数据:
     宁夏11选五中奖规则 www.iynw.net 孕晚期饮食注意事项有哪些?

    全部答案(共2个回答)

      2019-03-07 13:50:57
    • 1、吃饭时间别太长准妈妈再忙碌,到了吃饭的时间也要停下来,或自己在家烹调食物,或找个清静、卫生的餐馆,从容、愉快地进餐。严格遵守作息饮食规律,吃饭时间不要拖得太长,每顿饭最好用半个小时左右吃完。
      2、吃东西多咀嚼细细咀嚼能使食物与唾液充分结合,唾液有帮助和促进食物消化的功能,而且多次咀嚼能把食物磨碎,你的胃可以在一个宽松的环境里边工作边享受。据说,吃东西咀嚼30下,能更好地保持好身材哦!
      3、...

      查看全部>>

      1、吃饭时间别太长准妈妈再忙碌,到了吃饭的时间也要停下来,或自己在家烹调食物,或找个清静、卫生的餐馆,从容、愉快地进餐。严格遵守作息饮食规律,吃饭时间不要拖得太长,每顿饭最好用半个小时左右吃完。
      2、吃东西多咀嚼细细咀嚼能使食物与唾液充分结合,唾液有帮助和促进食物消化的功能,而且多次咀嚼能把食物磨碎,你的胃可以在一个宽松的环境里边工作边享受。据说,吃东西咀嚼30下,能更好地保持好身材哦!
      3、保证营养均衡而丰富孕期,准妈妈需要从饮食中摄取所需的各种营养素。不同的食物所含的营养成分及比例各有不同,因此,准妈妈的饮食不可单一和重复,每天的饮食要尽量多样化,既相互搭配又富于变化,还要保持营养均衡。
    • 2019-03-07 13:43:25
    • 孕晚期的饮食,需要提高营养质量,多摄入高质量蛋白,这样身体体质就会提高,利于分娩

    类似病状

    换一换
    • 妇产科相关知识

    • 预防
    • 治疗
    • 症状

    相关资料

    热点检索
    确定举报此问题
    举报原因(必选):
    报告,这不是个问题
    报告原因(必选):
    返回
    顶部
  • 百人计划 灵魂流行歌者袁娅维:如果一件事大家都懂了,还有什么意思? 2019-03-17
  • 饮食-热门标签-华商生活 2019-03-14
  • 金正恩对中国进行访问 2019-03-10
  • 2018广州中考语文作文题揭晓:《原来这么简单》 2019-03-09
  • 香港特区行政会议通过公务员加薪方案 2019-03-09