• 百人计划 灵魂流行歌者袁娅维:如果一件事大家都懂了,还有什么意思? 2019-03-17
  • 饮食-热门标签-华商生活 2019-03-14
  • 金正恩对中国进行访问 2019-03-10
  • 2018广州中考语文作文题揭晓:《原来这么简单》 2019-03-09
  • 香港特区行政会议通过公务员加薪方案 2019-03-09
  • 爱问 爱问共享资料 爱问分类
    宁夏11选五中奖规则 >
    医疗健康
    妇产科

    全部答案(共2个回答)

      2019-03-07 13:38:47
    • 可以选择多吃芝麻,黑豆,蛋类,鱼,补充维生素E,对头发保养就会效果非常好
    • 2019-03-07 12:55:21
    • 第一类:含铁食物头发的生长过程中需要铁的合成,如果准妈妈缺铁的话,就会导致头发得不到营养从而导致脱发以及头皮屑的生成。同时,长期缺铁还会影响到发质以及黑色素的生成,从而导致出现头发偏黄的情况。要想让头发健康的生长,补铁非常的重要!准妈可以吃含铁的食物,如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、鲤鱼等。
      第二类:维生素E食物专家指出,如果人体长期缺乏维生素e的话,会导致头发得不到充足的营养滋润,因此而...

      查看全部>>

      第一类:含铁食物头发的生长过程中需要铁的合成,如果准妈妈缺铁的话,就会导致头发得不到营养从而导致脱发以及头皮屑的生成。同时,长期缺铁还会影响到发质以及黑色素的生成,从而导致出现头发偏黄的情况。要想让头发健康的生长,补铁非常的重要!准妈可以吃含铁的食物,如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、鲤鱼等。
      第二类:维生素E食物专家指出,如果人体长期缺乏维生素e的话,会导致头发得不到充足的营养滋润,因此而出现掉发以及脱发的情况。同时,缺乏维生素e的准妈,其发质也非常的干枯毛躁。因此,准妈妈在日常生活中应该注意补充维生素e。准妈可以吃富含维生素e的食物,如鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等。
      第三类:含碘食物专家提醒,如果人体长期大量的缺乏碘的话,就会导致出现脱发以及掉发的情况。因此,准妈妈在日常生活中要多注意补碘。

    类似病状

    换一换
    • 妇产科相关知识

    • 预防
    • 治疗
    • 症状

    相关资料

    热点检索
    确定举报此问题
    举报原因(必选):
    报告,这不是个问题
    报告原因(必选):
    返回
    顶部
  • 百人计划 灵魂流行歌者袁娅维:如果一件事大家都懂了,还有什么意思? 2019-03-17
  • 饮食-热门标签-华商生活 2019-03-14
  • 金正恩对中国进行访问 2019-03-10
  • 2018广州中考语文作文题揭晓:《原来这么简单》 2019-03-09
  • 香港特区行政会议通过公务员加薪方案 2019-03-09